ゴーヤってよくみるととてもグロテスク。
なんか、苦味も含めて生命らしいって思う。
ここでグーグル先生受け売りのゴーヤの効能についてお知らせしたい。
カリウムが豊富(昔カリウム不足で入院したことがあります)、
貧血にいいらしい葉酸、
ビタミンCもとても入っているらしい。
そんなゴーヤの代表的料理がゴーヤチャンプルーで
それを安易に味噌汁にしたのがゴーヤチャンプルー汁である。
ゴーヤ、豚バラ肉、卵、木綿豆腐を入れて
米味噌と醤油で仕上げる。
仕上げに鰹節をのせてそれっぽくしてみた。